校俱乐部杯在足球场上如火如荼的进行，因为场地原因女子足球队在旁边红色塑胶跑道上开始了训练。她们努力奔跑挥洒着自己的汗水，为的是有朝一日能在正式比赛中，也可以在绿茵场上你争我夺获得属于自己的胜利。

在罗诗艺教练的带领下每天的训练都以基本功练习为主，对抗比赛为辅。训练就像搭建金字塔一样塔底越结实塔尖才能修得越高。

根据新老队员的能力不同教练制定的训练计划也就不同。在传球练习中新队员练习的内容是脚弓短传球，老队员练习的内容却是脚背内侧传地滚球。教练对于每个队员都耐心指导，表现好的给予鼓励，动作错误的给予纠正，并示范。直到动作规范为止。有的新队员通过这几个月的训练进步比较大，她们有的可以跟上老队员的训练内容，这让其她新队员们很是羡慕，这让大家在练习的时候都非常积极认真希望能早日跟上老队员们的训练节奏。

一支完整的球队不只是要有队员和教练，还要有永远向上的决心，才会一直进步。我们就在这样良性的环境中成长着，脚踏实地，刻苦训练，为的只是我们有一颗热爱足球的心。

（体育竞技中心体育训练部供稿）