新学期校女足招新工作结束后，为了帮助新队员适应训练，让老队员尽快进入状态，平日训练以基础为主，比赛为辅，以赛促练，循序渐近。经过一段时间的训练，队员们都已经进入状态，为了让她们能进一步提升，满足她们出去打比赛的愿望，9月29日下午，我校女足与西南政法大学校女足五人制足球友谊赛在西南政法大学渝北校区室内体育场精彩上演。校女足全体队员在校女足教练罗诗艺的率领下，在球场上挥洒汗水，奋力拼搏，与西南政法大学校女足上演了一场青春与活力的对决。

带着认真比赛和虚心求教的心，下午5点，校女足到达西南政法大学，姑娘们士气高昂、精神振奋，大家都准备在球队的第一场比赛中大展身手，都希望能在这次比赛中检验出自己这两年来训练的成果。赛前，罗诗艺教练悉心选好首发队员，并细心安排讲解战术。

下午6点，比赛正式开始，两支队伍你来我往，互有攻防，在球场上不断跑动、进攻、带球过人，拼抢激烈而友好。双方队员斗志昂扬，你争我夺，迅速穿插、跑动，运球、传球、射门，分工明确，配合默契，专注而又卖力。整个比赛过程中，罗教安排不同的队员上场，一是为了能让每个队员都上场体验一下比赛感觉，二是为了替换疲惫的队员以便能让场上的队员有更好的状态去拼搏。

虽然比赛充满了竞技性，但是两支队伍均以交流切磋、增进友谊、培养团队合作精神为主要目的，这个时候，比分已经不重要了，比赛在友好的气氛中落下帷幕。比赛结束后，两支队伍交流学习，互相取长补短。队员周璇说：“面对重庆市第一名的球队，我们学到了很多。我们在这场比赛中所得到的经验是非常重要的，这是我们在平时训练中不能得到的。这场比赛激发了我们的动力，激发了我们对胜利的渴望与决心，能让我们在平时训练中对自己的要求更加严格。”

“足球是一项注重团队拼搏的运动，队员们在场上所体现出来的团结协作、拼搏精神和认真的态度非常好，但这场比赛也让我们看到自己的不足。”赛后，罗教给队员们指出分析了她们在比赛中所出现的失误。队员们根据罗教的总结，结合自己在场上的表现，明白到如罗教所说，这场比赛的输赢不重要，重要的是要明白自己的实力水平，明白自身的优势和劣势，及时调整状态并找到扭转劣势的方法。

这次友谊赛培养了校女足的团队协作意识，增强了校女足的凝聚力和向心力，也为校女足今后参加比赛积累了经验，更是进一步加强了与重庆市高校的相互联系，增进了两校女足的交流。

（竞技体育中心体育训练部供稿）