又是一年冬季长跑时！12月24日8时许，当洁白浓雾还笼罩着静谧的合川大地时，学校C区风雨篮球场早已人头攒动，在工作人员的引导下有序进行赛前检录，检录完的同学们一边贴着号码簿一边或两人为伴或三五成群地围在前三届冬季长跑的回顾展示海报和本届冬季长跑的宣传海报边相互说笑着鼓励着。虽说不像国际马拉松那样规模宏大，但对于大一至大三只有400余人的远景学院而言绝对是全民运动的典范之作，据悉此次冬季长跑运动员、工作人员及志愿者人数近300人。精美的场地布置，缓缓的背景音乐，暖暖的红糖姜汤，显示出主办方对此次活动的重视。

今年冬季长跑相对以往而言，采取团队报名的方式进行，每个团队由5-8名同学组成，每个团队必须包含2名以上异性，因此本次冬季长跑检录工作从7点50分就正式开始，工作人员需要逐个核对报名信息与保险信息，询问参赛选手身体状况，发放并帮助参赛选手贴好前后号码簿，看似非常简单的检录，整整历时40分钟才圆满完成。所有参赛人员按照报名队伍列队完毕后，本次活动拉开了帷幕，远景学院竞技体育板块指导教师杨敏作为嘉宾代表发言，她回顾了远景学院前面三届的冬季长跑以及本届冬季长跑的筹备历程，鼓励同学们在长跑的过程中学会坚持、学会互助、学会合作，详细介绍了比赛路途中的志愿者服务点，并祝愿同学们在本届冬季长跑中收获属于自己的理想成绩并期望同学们在冬日里走出寝室、走下网络、走向运动场。随后在校铁人三项队副队长朱镜旭同学的带领下，大家进行了长跑前的热身运动，比赛的氛围随着热身运动的音乐响起而被瞬间点燃。

（冬季长跑，我们所有人为你加油）

据悉本次冬季长跑从学校北校区出发，沿着重庆应用职业技术学院绕道全民健身中心再由北环路经义乌小商品市场返回学校，全程约6.6公里。9时许，做完热身运动的同学们纷纷将外套脱掉堆于事先准备好的服务点，一座衣服构成的小山由此成形。大家按照队伍自觉的移位到北校区主干道，随着综合办主任曾明珠老师挥舞着院旗，同学们欢快地跑出起点，第四届冬季长跑正式开跑了。

浩浩荡荡的人群、欢快的脚步声，瞬间在校园内传播开来，随着比赛的深入，队伍由一群人变成几群人、再由几群人逐渐变化成长长的一条线，再由一条线变成更多的点线结合。这也引起了沿途中市民朋友的驻足观看，一辆236路公交车司机还为方面乘客观看比赛，特意将公交车在重庆应用职业技术学院站多停留了几分钟，车内乘客也纷纷拿出手机拍照留念。而路边的居民则自发变为同学们的亲友团，为他们加油鼓劲。一位经营小面摊的老板感叹道：“现在出来长跑的学生越来越少了，这样的活动好得很，就是应该让大学生娃娃出来多锻炼”。这无疑也成为了同学们继续坚持的动力源泉。

随着比赛的推进，运动员们步伐逐渐缓慢下来，路边的工作人员和志愿者们来回在自己的责任区内为选手们提供力所能及的帮助，要不要再脱掉一件衣服？要不要喝口水？要不要湿巾擦擦汗？有什么需要帮助的没有......志愿者和工作人员的服务让参赛队员们倍感温馨。而同一组的队员更是想尽各种办法来鼓励队友，体能都较好的就用言语相互鼓励保持跑步频率；体力不均的则由体力较好的男生将跑不动的女生拖动或推动向前；实在体力不支的团队则由体力较好的做一下按摩或者停留休息一会......纵有千般疲惫，所有队伍所有队员还在是30分钟以内完成本届冬季长跑跑步环节。

（冬季长跑，除跑外其实还有很多）

据悉，本届比赛虽说个人成绩较往届成绩有所下降，但由于采取团队的形式进行比赛，因此本届比赛运动员的平均水平拥有显著提高。为了让体能较差的同学得到休息，本届比赛采取了跑走结合的方式进行，从北环路到学校约1公里的地方采取徒步的方式进行，但规定必须在20分钟以内完成。这无疑为参赛团队所有成员提供了一个交流长跑心得，缓解比赛疲劳的良好机会。一路上或相互关心或自行甩甩腿、手等形式进行放松，因为大家知道，还有一个重要的环节在等待着考验大家。

回到起点，大家发现，C区球场内除了外联部同学为大家争取的功能饮料和瓶装水，还有各色小游戏在等待着大家。瓶装水保龄球、60s套纸环、顺序重纸杯、顶排球、跳大绳等，这些游戏也不无意外全部采取团队形式参赛，看似简单的游戏由个人变成团队瞬间增添了难度，所有团队必须齐心协力方可拿到奖品，庆贺声、叹息声、掌声频频传出，操场又一次成为欢乐的海洋。

（冬季长跑，颁奖只为最努力的你）

10时30分，随着团队游戏的结束，本届比赛也到了最激动人心的时刻——颁奖仪式，在颁发游戏环节获奖队伍和长跑获奖队伍前，主办方还设置有幸运参与奖，综合办余金鑫老师作为嘉宾抽取了幸运参与奖8名并为他们颁发奖品；郭淼老师为游戏环节获奖团队进行了颁奖；曾明珠老师宣布了本届冬季长跑一二三奖的产生规则及一二三等奖团队得主并为他们一一颁奖，所有完赛选手均可获得主办方颁发的完赛证书。

（冬季长跑，让我们明年再相约）

本次冬季长跑在以往前三届的成功举办的基础上，融入了新的元素，赋予了更多活力和魅力，也得到了学院同学们的喜欢和认可。一次看似对普通人而言不可完成长跑在同学们的努力下完成了，疲惫了，团队成员的一句鼓励会让我们精神振奋；掉队了，成员间的一句问候会让我们拥有坚持的勇气.挑战不可知，挑战不可为,这就是我们远景学院的冬季长跑，这就是我们远景学子的精神风貌。再见，远景学院第四届冬季长跑!再约，远景学院第五届冬季长跑！

（远景学院供稿）