转自：https://mp.weixin.qq.com/s/wUT0c650fYthUdHeSyr2Ew?北大体育 中国体育科学学会生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。习近平总书记亲自指挥、亲自部署新冠...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/ocDSZ5oFxbd1RdZwhc3FAg?人邮体育本文转自公号：科学健身指导员作者：体育总局科研所阅读时间：3分钟在这个尽量不出门的特殊时期里，...
在疫情防控期间，为不断促进体质健康，培养运动习惯，竞技体育中心根据学校、完满教育委员会工作部署与安排，围绕“生命健康”主题，以“线上赋能、线下蓄能”形式，展...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/ScettUzJZJd0U7WjnrwUuw?朱天戈 动商研究中心经过各方的努力，在春暖花开的三月，我们也迎来了疫情防控的好消息，3月8日南京市已无新...
岁末年初，由于新型冠状病毒感染的肺炎疫情在武汉市引发，疫情迅速在全国蔓延，我校为响应国家号召，做到“停课不停学、离校不离教”的要求，同时为有效对抗此次疫情，...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/5YK4xvHaf8HGTLuyR6MfZA?腹肌撕裂者l核心是人体最重要的组成部分它不仅仅是上下肢的衔接更是人体力量和稳定性的关键而腹肌也处于人体...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/DHILiHH7FlW8JL2Hl14Uow?腹肌撕裂者l最近有留言问：肚脐眼下面的肥肉做什么运动可以减掉？首先说一下，运动减肥都是全身性减肥，局部...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/7Az9rBkhxsrbQzdK5019mg体育教师大本营运动员必须具备较高的助跑速度、力量、协调性、灵敏性和柔韧性等身体素质，才能提高各项跳跃运...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/7wbBBWGeIMP5pKOYTvvW1A?腹肌撕裂者l一、什么是Tabata训练Tabata是一种高强度间隔训练方案。每个Tabata间隔由20秒高强度（尽全力）训...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/zXdLx0YinOeadi6_B47olQ体育教学以下文章来源于北京市学校体育联合会 ，作者BSSF为了抵抗疫情，让我们科学预防；每天十点更新、不见...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/c6MRykk3k8QjA9n2a3Dqlg?人邮体育冬天已经过去，春天已经到来天气越来越暖和，又到了展现身材的好季节但是小肚腩会极大地影响我们的...
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/kedFyx7aDDmAwZM5TPTN3A?人邮体育家庭火锅▼大餐▼还有各种零食▼这些美食是不是都很熟悉？今年过节天天宅在家里肯定没少吃吧？那...
