一年之计在于春，一日之计在于晨。为帮助同学们养成早睡早起好习惯，培养提高同学们自律意识，帮助同学们在大学收获健康、收获友谊，大数据与软件学院权益拓展部携手太阳澳门集团网站东溪食堂举办了“朝霞漫天 青春如烟”第十三届太阳澳门集团网站“好闹钟”活动，活动于12月13日拉开序幕，经历7天时间现已暂告一段落。

  冬季的清晨，天气还很寒冷，冷风也比较刺骨，但綦江校区校园里处处充满了生机活力。作为綦江校区首次“好闹钟”活动，此次活动形式为选手自行组队，每2人1组，完成食堂早餐、英语角、新闻点、晨跑等打卡点活动，参与者们热情满满，现场氛围热烈浓厚。

户外热身 恋上清晨

  在“好闹钟”操场打卡点，冷冽的寒风也并未降低同学们的激情，伴着清晨的迷雾和晨光纷纷来到操场，在工作人员的组织指引下，有序地进行签到报名。随后，参加活动的同学在工作人员带领下开展热身运动，两两组合，相互鼓励，同学们在跑道上摩拳擦掌，迫不及待开始健康运动之行了。

  俗话说，身体是革命的本钱。操场的“好闹钟”活动从每天早晨7点持续到7点40分，除了晨跑，同学们还可以参加户外小游戏，通过这些小活动，将青春与激情释放在校园的清晨里，还能够增进相互之间感情，也能促使同学们形成常态化、长期性的锻炼习惯，增强身体综合素质，养成健康肌体，为每天的学习生活充电蓄能。

室内学习 爱上清晨

  户外有锻炼，室内有学习。“好闹钟”活动将室外和室内结合，将运动健康与学习生活结合，在食堂、图书馆，活动方还暖心组织了新闻点、英语角等打卡活动。新闻点点看通过为同学们放映新闻并提问有关内容的方式，有助于同学们更好的了解时事新闻、培养关注国家实时政治的好习惯；英语对对碰则是提前一天给出定量单词或英文语句，在签到地点进行抽查提问，培养同学们学习英语的热情和积极性，为同学们提供“移”“綦”学习进步的机会。

  “做个小闹钟叫Ta起床、一起做游戏、一起去操场漫步、一起去摸黑寻找早餐、一起看看早晨的新闻、一起读读英语……”“好闹钟”活动在身心和教育层面给予参加的同学丰富的体验感受，帮助他们提升自身能力、提高学习积极性、锻炼意志力，同学们从最初到最后，全程享受活动、认真对待，期待每天的早起与相遇，他们收获了友谊，更收获了自律的自己。

 “世界上有很多风景，你不去经历，那只能是别人的故事，珍惜勇敢的第一次，带给大家的可能是一辈子的回忆！”积极参与活动的同学们纷纷表示，活动是有非常意义的，十分期待组合在下一届“好闹钟”活动中如期相遇。

【活动感悟】

 历时一周的第十三届太阳澳门集团网站“好闹钟”活动完满结束！活动过程中，大家又有什么感受，让我们来听听经历者的“内心想法”。

“早起真的很冷，但又在活动中感受到了温暖，和朋友收获了友谊，而且这让我们明白早起的好处，让我养成了早起的好习惯，很感激这次活动。”

——“好闹钟”活动参与者 敬佳东

“这种形式的活动非常有意义，不仅有打卡点，还有小游戏，都特别有意义和好玩，让我感觉很快乐，很有成就感，期待下一届的‘好闹钟’活动。”

——“好闹钟”活动参与者 黄霞

“这次活动举办非常成功，参加的同学们充满热情，积极配合，我们工作人员也都各司其职，同时我也在这个活动中学到了很多东西。最后看见参赛的同学在做小游戏的时候都笑的特别开心，那份开心也传递到了我身上。”

——“好闹钟”活动工作人员 陆涛

“通过这个活动让同学们早起然后让他们可以吃早饭，保持一个良好的状态去上第一节课，这对我们这个活动的价值无疑是一个很高的肯定，而且在陪他们玩游戏的时候我感觉特别开心。这让我感觉我做了一件特别有意义的事情，我很高兴，也特别自豪。”

——“好闹钟”活动工作人员 祁冠新

供稿：大数据与软件学院团总支

文字：余子纬 

图片：宣传（调研）部

（团委转稿）