槐树挂香，春色薄凉，暑气蒸蒸日上，又一季人间昼长。比起春天，夏天更容易使人想到美好的事物，大抵是青春的专属季节。在这个热情洋溢的季节，2022年6月1日，我们迎来了首届心理委员技能大赛的决赛。经过初赛、复赛的严格选拔和激烈比拼，8位心理委员成功进入到本次的决赛。本次决赛评委由太阳澳门集团网站学生处副处长梁少锋老师，学生科副科长陈永书老师，大数据与计算机科学学院学工办主任阙小梅老师，通信与信息工程学院辅导员田海燕老师，心理健康教育与咨询中心林红老师，张纯霞老师担任。

心理委员是协助学校开展心理健康教育工作的一支重要学生力量，也是面向广大同学宣传普及心理健康知识的学生干部。做好这些工作远远没有想象中的那么容易，需要我们心理委员具备一定的专业知识和技能。本次决赛分为两个环节，第一环节是心理委员们对本学年的工作汇报，展现工作成绩。展示内容包括心委的工作内容、工作总结、个人感悟等。每位心理委员用着自己的方式来介绍自己，或是视频，或是照片，还有独特的方言，缓解了现场的紧张氛围。各种精致又清晰的PPT，都展现着心理委员们的风采。他们的语言，动作都充满着自信，层层选拔后走到现在的每一位心理委员，都在属于自己的舞台上耀眼夺目。

比赛进行到了第二环节，专业技能展示。这一环节考验选手们的思考方式、应对问题的态度以及处事的能力，是否具备一些专业的心理健康知识，是否有真本事，接下来便是精彩的展示。有的选手采用情景剧的方式进行呈现，有的选手选择模拟访谈现场进行演绎，形式不一，但相同的是，每位心理委员都从容不迫，展示着自己最优秀的一面。这个过程体现了心理委员们超强的心理素质，也给其他心理委员提供了更多宝贵的经验和良好的处理方法。活动现场气氛热烈，掌声不断。

大赛告一段落，心理中心张纯霞老师表达了对心理委员们日常工作中的付出的认可和感谢；对选手们展示出的不俗的沟通能力和临场应对能力表示赞赏和肯定；同时，将各心理委员在大赛中使用的心理技术进行了一一讲解，从专业的角度进行点评，并提出了努力的方向。

本次的首届心理委员技能大赛决赛结合线上直播，全体心理委员参与，在线上进行观看。本次大赛搭建了一个相互交流，供各班级心理委员自我展示的平台，提升心理委员队伍的职业技能和综合素质，加强大学生对身心健康的关注度，营造懂得心理健康、重视心理健康的氛围。随着比赛的结束，5.25心理健康月的所有活动都已结束。在此次大赛现场，也对在525心理健康活动月中表现突出的选手进行颁奖。

至此，本次“心力量 新成长”首届心理委员技能大赛决赛暨“525”心理健康活动月圆满结束。活动结束了，但是我们的工作依旧在持续进行，未来还有更多的挑战，让我们再接再厉，继续出发。

通过线上观看心委技能决赛，让我感触很深，8名优秀的心委在台上的精彩表现，汇报了他们的工作情况，对于案例的分析，模拟会谈，表演情景剧等，都表现得很好，我也应该像他们学习，更加积极向上，做一名负责的心理委员。心理委员的工作职责是认真学习并积极宣传大学生心理健康知识，在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动，协助学校做好各类活动的宣传，注意发现学生中出现的各种心理异常现象，并及时向辅导员、学校心理健康中心教师反映；帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导；协助完成心理普查和问卷调查。

——大数据与计算机科学学院软件工程3班 董海芬

心理委员技能大赛是对心理委员的必备素养和沟通技能的考察培养。我认为不只是比赛加分一种镀金，也是一种观念的输出。心理委员需要对自身的技能完善，无论是人际交流还是对于日常学习和生活上的困惑，心理委员更像是一个预警器，深入同学们的生活中，观察和沟通同学们的生活。在问题初次出现的时候，就多加关注。这是对同学们心理问题的最好解决办法。因为时间和专业的问题，我们能做的事肯定还存在局限。但是看到我们同届的心理委员很优秀很认真负责，我知道我需要做的还有很多，我会继续努力的。

——淬炼·国际商学院工商管理类11班 王梓静

我觉得心理委员要处理的问题很敏感很棘手也最必不可少。但只要是我能力范围的，我都希望做好。在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克股自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习上的问题，希望我所作的一切能使同学们都有更完满更充实的大学生活。

——通信与信息工程学院电子信息类2班 黄茜

转眼间,在成长中度过了一年的时间,作为一名心理委员，与同学们共进步，但是，要想成为一名优秀的心理委员，我需要学习的还有很多很多。只要功夫深，铁杵磨成针。

——信息安全学院网络工程1班 聂聪怡

心理健康教育与咨询中心 供稿

（撰稿：易丹 张粟锴 摄影：赵顺风）