5月为我校心理健康月,“5.25”意在呼吁全体师生“珍惜生命,关爱自己”,引导大学生关注自身的心理健康,进而关爱他人、关爱社会。5月25日,由太阳澳门集团网站綦江校区学生处主办、彩虹心语社承办的“绽放色彩,清凉移夏”第二届心理绘画大赛在2号楼中庭及周边书院空间开幕。现场严格根据疫情防控要求分时段、分批次组织活动,师生参与热情高涨、错峰组队体验,累计参与人数达1700余人,共完成心理绘画作品800余份。
绘画修心 以扇寄情
心理绘画是以非语言形式表达个体情感的重要方式,继以“初见”为主题的首届心理绘画活动开展后,表达性艺术疗法在我校的心理活动中被广泛应用,因其不受语言、年龄、认知能力、绘画技巧等方面限制的特点,深受广大师生喜爱。本次心理绘画大赛以“WE”为主题,主题中文意为“我们”,发音同“喂”,打招呼的意思,旨在让我校师生与他人协同合作,产生思想碰撞,以色彩表达情感,以笔触搭建友谊,在创作中展现个人魅力,培养团队精神。本次心理绘画大赛创新作品呈现形式,以扇作画,给予师生美的感受的同时增强实用性,将艺术与生活实际相结合,正如艺术疗愈中提到艺术作品的创作、欣赏和使用过程本身就具有一定的疗愈作用。
团结协作 作品纷呈
活动中,心语社全体工作人员以饱满的精神状态引导参赛人员有序地领取物资,到达指定区域完成绘画,现场热闹非凡,参赛队伍在绘画作品中投入极高的热情度和专注力。本次作画以团队形式进行,同学们自由组队参加,创作过程中不时与队友交换意见,轮流进行作画,合力构建出色彩斑斓的心理世界。有不少队伍组队完成后就已提前构思好作品内容,现场分工明确,绘画创作呈现迅速,作品成果精彩纷呈。
自我觉察 成长进步
各队伍以画笔作匙开启本次的心灵之旅,色彩的整合既是对“美”的阐释,亦是个体情感的表达。同学们通过指尖的画笔,将心理活动可视化,从绘画设计中陶冶情操,得到心灵的慰藉,丰富自我精神世界,并在设计中学会思考,快乐成长。协同绘画不仅展现个体的绘画才能,更让同学们在合作中感受爱与互助,从自己的作品中体验心灵健康的美,从而重视自我心理健康,引导我校大学生进行自我心理觉察、心理教育,优化心理品质,增强认识自我,发展自我和完善自我的能力,对促进大学生健康成长具有重要意义。
学生成长反馈:
我第一次听见画扇子这个活动,有着自己天马行空的幻想,是用毛笔画吗?是水墨画的风格吗?还是浪漫无暇的山河呢?但我拿到物资的时候,是一盒包装完整的马克笔,我的念想顿时迷失了方向,可是我的队友安慰我道“马克笔,简单啊,我们就画今年的领头虎,象征我们的路程,经历,和希望”我感觉——嗯!没错!我们的未来,我们的希望,寄托在与时俱进的年代里,我们一直向前!
---2021级计科一班张丰立
5.25活动对我来说是一个很有趣的体验,从来没有想过可以在扇子上进行绘画,虽然画工并不是很好,但我感觉很有意义。而且在画画的过程中,当画笔在扇面上发出细微响声时,我感觉非常解压,非常开心参加这次活动。
---2021级数媒一班侯晓茹
在5.25那天下午,我和朋友们一起去参加了心理绘画大赛。跟以往不同的是,这次的画竟然是画在扇子上。我接触了从来没有接触过的水彩画,虽然画的很丑,但是朋友们也没有嫌弃我。他们说,这就是我们,虽然不完美,但是独一无二。
---2021级通信四班陈燕
綦江校区学生处 供稿
撰稿:林红、程荧、陈豪菊、黄茜
拍摄:程荧
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