10月22日下午，吴霞霞老师和她所带的异科导师班级——艺术传媒学院数字媒体5班、6班的同学们聚在南校区图书馆门前的大草坪上进行了一场轻松自由的野餐交流会。大家畅聊进入大二后学习的方向与计划以及最近的生活状态。

吴老师提前为大家准备水果、零食和糕点，也有同学自带了喜欢的零食过来分享。草坪上围坐成一圈之后，吴老师说，疫情的这几年，人与人之间仿佛一座座孤岛，大多数时间只能待在房间内，学习、开会、社交，许多事情都是线上进行。但线上的世界毕竟充满种种局限，像此刻这样，大家都能围坐在一起，真实地感受大自然的温柔，感受风的温度，感受每个人脸上的微笑和表情，这其实是非常珍贵的。天气预报说，今天将是这个季节里重庆最后一个明媚的晴天，今天之后，将迎来漫长的阴雨天，接下来就是冬季到来。“所以今天，除了交流和谈心，一起晒晒太阳，补补钙，也是我们聚在这里的原因之一。”吴老师笑着说。

吴老师与每位同学一对一进行了交流。陈同学提出自己这学期做了社团的干部，在一次设计海报过程中，因反反复复地修改终不能使对方满意而崩溃大哭。在适当的时候该“如何拒绝别人”让她很头痛。内在的讨好型人格总是让她过度消耗自己，以至于抵达难以承受的自我否定边缘。吴老师给陈同学的建议是合理处理工作和内在自我，部门工作是锻炼能力的极好机会，也是同他人一起协作、创造价值的平台，但如果在这个过程中，明显感觉到了不舒服，自己的压力大到无法承受时就要及时停下，抽离自身思考问题的本质：让你难以承受的到底是你的能力不够（比如制作海报的技术尚浅），若是能力不够导致，就在后面更加专注提升自己的专业能力，无论怎样，工作上始终需要认真负责、细致的态度。但若是因为他人的无限干预而使自己处于被动和机械的位置，则勇敢拒绝，大胆说不。学会拒绝也是一种心理能力的培养，厘清自我和他人之间的边界、工作和生活的边界，这是一项更重要的能力。

有同学报考了英语四级，但有学习拖延症问题；有同学说她想谈恋爱，也有人追，但总是会担心，陷入焦虑，因内向而不自信该怎么办；有同学最近在自学吉他和跑步；有同学在宿舍跳绳、练瑜伽和学习变美；有同学正在备考教师资格证；有同学组队参加国家类的设计竞赛，同时准备申请奖学金；有同学在中国电信做兼职，结交了一些大学期间自主创业的优秀朋友，这也启发了他接下来的人生目标和计划。有一位唐同学，因当兵两年后再次回来校园读书，他说自己当时的同学已经大四，忙着毕业论文、实习和找工作，而他重读大二，周围都是新朋友，一切都还在重新适应中。交流结束后，吴老师将唐同学留下来在校园散步，一对一进行了深入细致地交流和指导。

活动结束，师生们夕阳下合影拍照。每个人表达自己的过程中也在倾听他人，相互感染和激励，从那些努力的同学身上汲取力量，相互鼓励对方认真学习，好好生活，从而重新梳理自己的整个大二生活。

（艺术传媒学院供稿）