深冬离去，碧空澄澈的春季迎来了2018重庆国际马拉松比赛。为了让俱乐部成员能够在马拉松上成功的完赛，铁人俱乐部都会在赛前一周进行拉练活动，提前来场马拉松，让俱乐部成员对马拉松有着明确的认知与理解，不会在赛道上轻言放弃。

（全体铁人俱乐部成员在校运动场做出发前的热身准备） 

相信大家都知道马拉松是一项长距离高强度极具考验意志力的活动，而此次春跑的路程是从学校田径场到铜梁汽车站中心，全程距离32公里，其强度并不亚于一场全程马拉松。所以开跑前，李游、郑万达、黄静三位指导老师是反复强调在跑步途中的注意事项（如何处理跑步途中出现的腹痛、穿什么鞋比较合适、为什么需要做好充分准备、为什么需要开跑前排空大小便等），同时也让每一位参跑人员充分活动开身体。

（严守铁人纪律，互相鼓励一路奋勇前行）

只要坚持，你比想象中的自己更厉害

星期六早上8:30，俱乐部成员个个精神饱满，步伐整齐。随着时间的推移，运动员们的体力在下降，同时俱乐部成员也是根据自己的实力提前约好的小伙伴一起跑，一起互相坚持。虽然天气预报会有小雨，俱乐部成员也毫不畏惧，满头大汗的他们，步伐却依旧如初，因为他们心中有信仰在支撑，他们懂得青春就应该拼搏。作为一名风华正茂的大学生，应该让自己的青春充满汗水的味道，知道在未来的漫漫人生路上要勇于拼搏。同时还要再次感谢后勤组的辛勤付出，保证了每一位成员的能量补给。

（俱乐部部分优秀成员在路途中带头前行）

痛苦后的甜蜜，坚持就是胜利

不经历风雨，怎能见彩虹。全体成员在互相的鼓励和支持下，都成功抵达目的地。在经过高强度高距离的运动后，身体堆积了大量的乳酸，泡温泉能够有效的促进心血管的流动，能够除去人体类内部的寒气和湿气，能够改善精神状态（消除疲劳、活络筋骨、减轻酸痛感、放松全身等）等诸多功能。

（铁人俱乐部全体成员到达目的地后开心地一起合影）

虽然春跑铜梁活动结束了，但是它所传达出来的拼搏和坚持的精神，在未来的逐梦路上，将会指引着大家往自己的梦想去奋斗、去拼搏。也许成长的岁月、时间的淡化会带走我们的部分行动力，但永远不会忘记自己的梦想而为之去努力奋斗。

（撰稿：李才鹏  摄影：郑万达）

（团委供稿）