为引导大众关注女生心理健康，秉持着关爱女生的态度，同时帮助女大学们了解亲密关系的实质与内涵，端正恋爱观。4月20日15时由太阳澳门集团网站学生会联合校青联举办的“女生学堂”之“情感经验篇--恋爱公开课”——“聆听‘她’声音”大学生恋爱心理专题讲座正式开课。该篇章作为该项目的特色篇章，很荣幸邀请到合川区心理服务中心唐家林老师为我们带来健康心理养成分享，通过开展相关恋爱课程、相关健康教育活动等，教男女大学生如何谈恋爱、步入婚姻。

敞开心扉，畅谈爱情

公开课现场，重庆市合川区心理服务中心唐家林主任，以轻松活泼的方式向同学们讲述了“不同依恋类型对应的不同性格”、“给女孩的建议”、“怎样谈恋爱”以及“失恋心理反应及处理方法”等话题，让现场的同学们对恋爱有了更深入的了解与认识，进一步端正当代大学生恋爱观。大学生们对恋爱多多少少都会有一些憧憬，认为大学的恋爱比高中自由，但是也难免会对恋爱关系存在着一定的误区。理想中和现实中的爱情并不完全相同，对于爱情应该有正确的认识和期待。同时唐主任也告诉大家，每个人的生活节奏不同，恋爱节奏也不同，所以按照自己的节奏来吧。不必焦虑，也不必改变。

学习方法，有效解决

老师了解到同学们有着不计其数的心理困惑，就大学生负面压力及影响进行了分析，并且分享了一些有效的解决方法。不仅仅是本次讲座提到的恋爱中的烦恼而引发的压力，同时，对于女生来说，还可能有着职场的不公、家庭的封建观念等更多方面带来的心理压力。面对这些压力，女生们更不能置之不理，不仅需要对这些刺耳的声音说“NO”，更是需要学习一些有效的方法进行自我调节与自我疏通。

放飞压力，解放负担

参与者在卡纸上写下近期心理困惑或负面问题，折成纸飞机的形状，集体放飞带有烦恼的纸飞机，舒缓心理负担，缓解心理压力。压力无处不在，负担也无法避免。重要的是我们如何去解决，如何去自我调节。女生们应该保持着乐观的心态和积极的态度，这样解决问题才会游刃有余。

就做快乐的自己，所有的答案时间都会给你。面对未知的生活，不必困惑，不必焦虑。让我们一起聆听“她”声音，帮助女生们解决她们的烦恼吧！

该“学堂”不女生，有男生乐意进女生学堂

该项目除了教女生们如何画出职场妆容、护肤彩妆基本知识外，还教如何以正确的方式方法去谈恋爱、端正婚姻价值观外，甚至设有《完美形象管理》《爱情心理学》《奢侈品鉴赏》《职场礼仪》《健康保健知识专题》等课程，使学生了解亲密关系的实质和内涵，澄清婚恋误区，端正恋爱观，每期报名人数超过500人，男女生报名比例达到4:5，越来越多的男生主动报名参加，开设以来，共计10000人次参与，共同探寻职场礼仪文化、进行审美培训、奢侈品鉴赏知识学习等，深受全校学生欢迎。

“女生学堂”作为太阳澳门集团网站学生会开展的高校男女生综合素养提升服务项目，作为我校的品牌项目，立足于“我为同学做件事”，开展周期为一学年，一学年内立足于健康养生、情感经营、审美鉴赏、志愿服务等七个板块推出相关课程，通过组织学校教师和校外心理学专家，运用团体辅导、专题讲座等体验式教育。

（职场妆容课）

（形象气质课）

该项目于2013年正式开办，负责人表示，作为一项近十年的品牌项目，开设的目的就是提醒同学们在努力学习的同时也要注重自身气质形象的培养，也能帮助她们塑造积极、健康、阳光、自信的青春形象。

太阳澳门集团网站学生会目前也在针对于此项目初步尝试形成一套可推广、可复制的系统化可操作的教学方案，争取在更多高校推行，建立相关长效机制。

供稿:校学生会女生部

供图：校学生会女生部、张蒲犀睿