为了让同学们返乡后对于新冠疫情有更多的认识并做好科学防疫，12月14日下午4点，智能工程学院全生异科导师邓秋菊带领机械类1-3班学生通过腾讯会议，线上开展了防疫知识课堂，让同学们和家人能够在日常生活中做好防护、科学的防疫。

活动伊始，邓秋菊老师询问同学们感染新冠病毒的情况，并提出来科学的防疫措施，以及“阳”了之后应该怎么做。

首先是要做好自我防护,要做到八个方面:1、口罩及时更换。每个口罩佩戴时间不超过八小时。2、在室外人员密集场所、乘坐电梯和公共交通工具时，均应佩戴口罩。3、出现发热、干咳、乏力、咽喉疼痛等症状在医院就医时应该佩戴医用外科及以上级别的口罩。第二个方面是勤洗手，外出返家、清理垃圾、触摸眼、鼻、口、打喷嚏、触摸公共交通工具把手、门等情况应及时用洗手液或消毒水清洗手部。三、常通风。每日开窗2-3次，家中人员较多或者有来客时应开窗通风。4、少聚集。不要去人员密集场所。5、保持环境卫生。6、积极接种新冠疫苗。7、养成健康的生活方式。积极运动，健康饮食。8、做好健康监测。用好核酸检测抗原自测等。

关于“阳”了。一般普通中青年感染新冠病毒后，病程为七天左右；部分老年人尤其是七十岁以上有基础疾病的老年人病情更为复杂。阳性患者感染新冠病毒的常见症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减弱、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等。目前没有证据支持药物可以预防新冠病毒感染。如果没有症状，不需要提前服用药物。对于这些症状，常见药物有乙醛氨苯酚、布洛芬、阿匹西林、连花清瘟胶囊、莲花清热胶囊等。需要根据症状相应的服药，切记胡乱吃药。

邓秋菊老师给大家讲解了相关症状以及用药、就医、居家检测、康复后的注意事项等。如让同学们对于感染新冠病毒有了科学理性的认知，以及如何正确处理“阳”。“阳”了以后该怎么调整心态呢?对于感染了新冠病毒的同学和没有感染了新冠病毒的同学，邓秋菊老师提出了增强信心；接受焦虑情绪；释放心理压力；积极专注当下；保持人际互动；多和家人朋友沟通等等措施及分法。舒缓了大家紧张的情绪。

活动最后，同学们对于新冠病毒有了更加科学理性的认识。同时邓秋菊老师又对同学们的两个月假期生活提出了指导和期望，希望同学们不要荒废时间，及时找准目标，不能停止学习。在下学期的大二生活能够有所收货，有所裨益。

图文:邓旭

（智能工程学院供稿）