为积极响应国家政策，有效解决毕业生就业难问题。我校就业创业指导与服务中心按照“重点关注、重点推荐、重点服务”原则，根据调研的不同就业难题开展就业精准帮扶工作。

正值疫情防控期间，为积极响应疫情管控政策，做好线上就业创业指导相关活动。就业创业指导与服务中心于2022年11月19日19:00开展了精准帮扶线上活动，本次的主讲老师是我校就业创业导师库导师卢伯年老师。

首先，卢老师从理想大学和现实大学两个维度，开启了本次课程。卢老师重点强调，有规划的职业人生和没有规划的职业人生是两种截然不同的状态和结果。

随后，卢老师重点介绍了什么是生涯。他带领大家理解生涯的含义，并认识人生各个阶段的不同状态，重点讲述了职业生涯规划的重要意义。卢老师分享了《一分钟人生》、《苍蝇的一生》两个视频，让大家更深刻体会了生命的意义，理解了生涯认知与测量。他强调了大学生需有正确的态度去正视职业生涯规划，明白做好职业生涯规划的重要性。

接下来，卢老师结合俞敏洪老师的案例分析，重点介绍了职业生涯规划的方法。他强调大学生应结合时代需求、利用学校资源、挖掘自身优势、根据个人情况等进行科学合理的资源整合和职业生涯规划。

最后，本次活动完满结束。能把握现在的人，自然也可以抓住将来的机会。通过本次讲座，希望同学们以梦为马，不负韶华，从现在开始做好自己的职业生涯规划。

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