“走进人生旅途的重要一站——大学”。新的体联成员到来，为体联注入了新的血液，为了让体联新成员们更快，更好的适应大学生活。学生体育联合会于2018年9月19日在4202教室举行了“健康青年计划”讲座。本次讲座由谈胜老师负责完成，谈老师详细的解说打开了新学期的大门，积极引导新成员尽快融入大学生活。

拓展知识阅历 提升思维能力

座谈会过程中，谈老师提到：大学是人生很重要的一个过渡阶段，一个成功的大学生，应该在大学完成从“依赖人”到“独立人”的转变。谈老师总结性的发言让同学们领悟到尽快适应大学生活的重点所在。

提高身体素质 培养健全人格

此次座谈会主要围绕着体联健康青年计划进行，该计划为体联的重要计划，旨在培养体联人的身心意志。谈老师举例晨跑计划并表示，尽快适应大学生活，会帮助加快体检健康青年计划的发展进程，同时他也强调了该计划开展的好处和必要性。

注重实际操作 提高专项技能

面对“大学应该读什么？”这一问题，大家积极举手，并发表自己的意见。大部分成员认为大学的自立生活不仅仅局限于学习，还有面对社会的能力和态度和面对事物独挡一面的能力，这就需要学生主动去适应这种自立生活的改变。随后，谈老师对“应该怎样做”这一问题给出了解答，“快速融入大学需要选择一个组织锻炼自己，给自己一个明确的目标，并针对自己的目标制定有效的计划。”

座谈会结束后，谈老师对本次会议进行了总结，并将大家的意见进行了收集归纳。此次座谈会让初入大学的新成员们对于如何快速融入大学有了清晰的认识，也让大家对如何有计划度过大学生活有了更大的信心。愿大家在以后健康的生活、做“完满”的人。

（竞技体育中心供稿）

（撰稿：聂孔娜 摄影：代妍）