11月16日至17日，由学生处心理健康服务中心主办、晴天心理站承办的首届“心若向阳，何惧忧伤”微课大赛复赛在5103教室拉开了序幕。此次比赛共有来自学校九大院系的128人报名，经过初赛的筛选，共选出27支优秀的队伍参加复赛。

在两天激烈的比赛中，来自各院系16级、17级的同学们以“心若向阳，何惧忧伤”为主题，展开了对人际关系、恋爱问题、学业问题、情绪、自我认知、心理疾病等方面的分享，为大家带来了精彩的五分钟微讲课。通过参赛同学对心理各方面的讲解，让我们更加具体地了解心理知识，认识心理健康的重要性。

在此次微讲课大赛中涌现了许多优秀的参赛选手，例如：远景二支部的选手对大学生的心理焦虑进行了讲解；中德学院选手为我们分享了如何正确的接纳情绪；淬炼商学院选手从人际交际、网络依赖、角色转换等方面对大学生心理问题进行了分析；自动化系选手就冷暴力这个话题进行详细地探讨。通过选手们的精彩解说，我们深刻地认识到心理对人的重要性。

大学生的成长备受关注。大学生处于由学校到社会的过度期，大学也已经被称为二分之一社会，但是大学生们在心理发展方面还未完全成熟，他们在面对学业、感情、交友、就业等问题时往往承受能力较差，容易出现心理问题。通过这次微课大赛的举行，让我们深入地、正确地了解到心理问题对我们身心健康的影响，让大学生在心理问题面前没有茫然，学会坦然，展现大学生的风采。

经过晴天心理站全体成员的努力及阳光工作室、心理协会的协助，此次微课大赛复赛顺利进行，并完美落幕。最后，有十二支队伍进入决赛。第十三周，在下里巴人剧场将进行冠军争夺赛，相信选手们一定会带来更加精彩的表现。

（学生处 心理健康服务中心）